
Uzroci i tipovi anemije
PROČITAJTE VIŠE
Sadrži željezo u obliku keliranog, organskog kompleksa željezovog pidolata prirodnog podrijetla. Visoku bioraspoloživost i maksimalnu apsorpciju osigurava lako probavljiv oblik keliranog željeza uz dodatak vitamina C, B12, B6, folne kiseline, bakra te limunske kiseline i fruktoze iz liofiliziranih namirnica. Ne uzrokuje probavne tegobe i mučnine.
Od mnogih vrsta anemije najčešća je anemija zbog manjka željeza (sideropenična anemija), posebno u trudnoći i dojenju (75 - 95% svih anemija u trudnoći). Zbog velike učestalosti sideropenične anemija je značajan javnozdravstveni problem.
— OPŠIRNIJEŽeljezo je jedan od najrasprostanjenijih metala u prirodi – u zemljinoj kori ima ga 4,7%. Taj mekani metal, srebrno bijele boje, najčešće se nalazi u rudama, a rijetko se nalazi u čistom agregatnom stanju.
— OPŠIRNIJEŽeljezo se nalazi u obliku organskog kompleksa – željezovog pidolata, prirodnog porijekla, koji osigurava da željezo ne reagira sa drugim nutrijentima i ne gradi teško topljive komplekse te je time osigurana relativno velika bioraspoloživost i apsorpcija željeza.
— OPŠIRNIJEKako bismo povećali apsorpciju željeza, preporuča se uzimanje dodatka vitamina C ili kombiniranje uz hranu bogatu vitaminom C. Glavni problem je što je ta hrana najčešće sezonskog karaktera, pa je u zimskim mjesecima često teško doći do nje.
— OPŠIRNIJEBakar je mikroelement koji ulazi u sastav mnogih enzima. Potreban je za za ugradnju hemoglobina u crvene krvne stanice, pridonosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Nedostatak bakra može prouzrokovati slabokrvnost, jer nedovoljna količina bakra izaziva lošu apsorpciju željeza i smanjenje broja krvnih zrnaca.
Vitamin B12 i folna kiselina su vitamini iz kompleksa B skupine koji su važni za sintezu DNA i proizvodnju crvenih krvnih stanica u koštanoj srži. Nedostatak vitamina B12 i/ili folne kiseline dovodi do abnormalne diobe stanica u koštanoj srži koji rezultira velikim brojem nezrelih crvenih krvnih stanica nazvanih megaloblastima koji nisu u mogućnosti da na odgovarajući način prenose kisik.
— OPŠIRNIJEVitamin B6, piridoksin je jedan od B vitamina neophodnih za pravilno funkcioniranje metabolizma aminokiselina (proteina), šećera i masti, kao i za normalno stvaranje crvenih krvnih stanica. Svi vitamini B grupe ili kako se često nazivaju kompleks B vitamina, omogućuju da se iz šećera oslobađa energija. Zajedno sa vitaminom B12 i folnom kiselinom, vitamin B6 kontrolira nivo homocisteina u krvi - aminokiselina čije su vrijednosti u krvi povećane kod srčanih oboljenja.
Cikla je korjenasto povrće upečatljive tamno crvene boje koje se često konzumira tijekom cijele godine. Ova omiljena, dostupna i nadasve zdrava namirnica najčešće se povezuje s povoljnim utjecajem na imunitet, a jedan je od najpoznatijih narodnih lijekova za slabokrvnost.
— OPŠIRNIJEProvedenim istraživanjima znanstvenici su došli do zaključka da kupine pomažu ljudskom tijelu na puno načina, od toga da su korisne kao izvori vitamina i minerala, sve do sastojaka koji pomažu u borbi protiv kancerogenih bolesti.
— OPŠIRNIJEPoput ostalog voća, višnje su siromašne mastima i kalorijama, a obogaćene su vitaminima i mineralima poput vitamina C, vitamina B i kalija. Višnje sadrže biljni pigment koji je moćni antioksidant u prevenciji srčanih oboljenja i tumora.
— OPŠIRNIJE
Odrasli, trudnice i dojilje uzimati jednu (1) kapsulu dnevno ili po preporuci liječnika..